Элитный отдых в пансионате Феодосии Украина-1.

Талласотерапия

    Талассотерапия — (греч. thalassa — море; therapia — лечение) это комплексное воздействие свойств приморского климата, морской воды, водорослей, морских грязей и других продуктов моря на организм человека при лечебно-профилактическом применении. Термин талассотерапия введен в 1867 году французским врачом де Ла Боннардьер (La Bonnardire) из небольшого городка Аркашон (Arcachon) на побережье Бискайского залива Атлантического океана. В настоящее время талассотерапия занимает одно из ведущих мест среди методов лечения и оздоровления многих мировых курортов.

    Талассотерапия используется для:

* избавления от целлюлита
* уменьшения объемов и коррекция контуров тела
* устранения сухости и дряблости кожи
* восстановление эластичности красоты и гладкости кожи тела
* выведения излишков жидкости из подкожно-жировой клетчатки
* очищения кожи, насыщения ее микроэлементами избавления от отечности и венозного застоя
* общеоздоровительного и антистрессового эффекта

    Вода Черного моря — сложный природный комплекс с особыми физическими, химическими и биологическими свойствами. Минерализация воды Черного моря в поверхностном слое составляет 18,5 г/л. Соленый вкус придает морской воде хлористый натрий (поваренная соль), а горький привкус — хлористый магний и сернокислый магний (или английская соль). В Черном море по сравнению с Мировым океаном содержится несколько больше углекислого кальция и хлористого калия, но меньше сернокислого кальция. По концентрации брома вода Черного моря аналогична йодобромистым водам средней концентрации известных курортов.

    Все жизненно важные микроэлементы при морских купаниях усваиваются через кожу и вдыхаются в виде аэроионов. При этом происходит раздражение нервных окончаний кожи и дыхательных путей, что вызывает многочисленные ответные реакции различных органов и систем, при этом улучшается обмен веществ, тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, повышается жизненный тонус.

    Талассотерапию назначают здоровым людям с целью закаливания и первичной профилактики заболеваний, а также больным с сохранными компенсаторными возможностями организма при заболеваниях верхних дыхательных путей и легких, болезнях сердца и сосудов, нервной системы, эндокринных желез, опорно-двигательного аппарата.

    Благотворно воздействие моря на нервную систему человека. Успокаивающе действует мерный плеск волн и шорох гальки, прохлада воды при купании. Даже цвет моря и прибрежной растительности оказывает влияние на наше самочувствие.

    Во время купания ( гидрокинезотерапия ) на человека воздействует ряд раздражителей. Холодовое воздействие морской воды вследствие большого различия в теплопроводности воздуха и воды, гидростатическое давление, физическая активность и психоэмоциональная реакция на купание активно влияют на гемодинамику, вызывают изменения, играющие важную роль в кровоснабжении органов и тканей, дают отчетливый гипотензивный эффект, способствуют уменьшению частоты сердечных сокращений.

    Учеными установлено, что морская вода по сравнению с пресной повышает обменную функцию кожи больше, чем на 25 %. Изменение функции кожи оказывает рефлекторное воздействие на функцию органов эндокринной системы: щитовидной железы, гипофиза, надпочечников и половых желез. Мышечная работа при плавании еще больше усиливает окислительные процессы. Основной обмен повышается в среднем на 16 % на срок около 2 часов спустя после купания; сгорание жира и сахара возрастает; резко повышается диурез, что особенно важно для больных с заболеваниями органов кровообращения и для женщин, желающих избавиться от жировых накоплений. Кожа становится более плотной, эластичной, а значит, более надежно укрывает жировые ячейки целлюлита, к тому же значительно уменьшившиеся в размере.

    Акватренинг ( гидрокинезотерапия ) включает в себя плавание различными стилями, гимнастические упражнения, полное физическое расслабление в воде. Очень эффективна водная гимнастика. Полезен бег трусцой по колено в воде. Можно заходить в море и глубже, в этом случае при беге требуется больше физических усилий. Водная среда позволяет выполнять упражнения непринужденно и плавно.

    Плавание благотворно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы, усиливает кровоток, укрепляет мышцы сердца, нервную систему, развивает мускулатуру. Совершенствуются ритм и глубина дыхания, повышается газообмен. Отмечается продолжительное влияние плавательных нагрузок на процессы роста детей. Плавание — эффективное средство профилактики и лечения нарушений осанки благодаря повышению гибкости позвоночника. Оно особенно показано нетренированным людям с явлениями гиподинамии, при болезнях опорно-двигательного аппарата, обмена веществ, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы (при отсутствии недостаточности кровообращения). Самым спокойным способом плавания является плавание на боку, близок к нему и брасс, выполняемый в медленном темпе. Очень полезно плавание на спине, в этом стиле достигается равномерное глубокое дыхание в результате попеременных взмахов рук, а самая подвижная часть грудной клетки находится над поверхностью воды. Плавание стилем кроль тонизирует организм, создает повышение нагрузки на органы дыхания, сердце. Плавание разными стилями — эффективный способ лечения нарушений органов опорно-двигательного аппарата. Обучение плаванию организовано на всех пляжах приморских курортов. К слову сказать, научиться плавать в соленой морской воде легче, чем в водоеме с пресной водой.

               В здравницах Черноморского побережья Крыма морская вода используется также для ингаляций, полоскания рта, орошений и промываний, в виде различных душей, для приготовления хвойных, травяных, биопенных и других видов ванн на морской воде, а на курортах г. Саки и г. Евпатория используется рапа Сакского соленого озера, где добываются знаменитые Сакские лечебные грязи. В настоящее время на Черноморских курортах Крыма - работают санатории, не уступающие по оснащенности лучшим столичным медицинским центрам, а опыт, накопленный за двести лет работы, позволяет лечить все заболевания, показанные для курортного лечения.

    Желаемый оздоровительный результат наступает только при обязательном соблюдении принципов постепенности, регулярности. Талассотерапия, как и любой метод лечения, требует точной дозировки.

Противопоказания и ограничения

Талассотерапия противопоказана при всех острых состояниях и хронических заболеваниях в стадии обострения.


     
Погода в г. Феодосия
прогноз на 14 дней




 тел.: +380-654-276108    моб.: +380-66-0901057     ICQ 485858210 © ArtSaki 2010-2012 г_
Талласотерапия, Феодосия, пансионат Украина-1
обновление за 11 февраля